心理测试焦虑症20题在线（抑郁症测试题）

　　所有人在生活中遇到的问题都不同，遇到的任何挫折，任何困难都会给自己的心理造成一定的压力，一直一直的累积，就会有焦虑症的产生，那么现在的你，是否已经慢慢步入焦虑症行列了呢？快做个健康测试看看吧。

1、如果你独自在黑暗中是否感到害怕？

1. 是
2. 否

2、你是否经常觉得责任太重，而想减轻一点？

1. 是
2. 否

3、你是否在意别人如何对待你？

1. 是
2. 否

4、你是否常被突然的电话铃声吓一跳？

1. 是
2. 否

5、你操心生活中的琐事吗？

1. 是
2. 否

6、你会担心自己的健康状况吗？

1. 是
2. 否

7、你关心钱的问题吗？

1. 是
2. 否

8、旅行时，如果你与其他人走散了，你会害怕吗？

1. 是
2. 否

9、你是否常需要服用安眠药方可入眠？

1. 是
2. 否

10、到了该入睡的时间，你是否仍然会躺在床上反复考虑一些事情？

1. 是
2. 否

11、为了平静下来，你是否常常服一些镇静安神药？

1. 是
2. 否

12、你是不是十分自我主义？

1. 是
2. 否

13、在你十分生气或紧张时，声音会不会颤抖？

1. 是
2. 否

14、你是否容易害羞、脸红？

1. 是
2. 否

15、你能不能很快地让自己放松下来？

1. 是
2. 否

16、你是否比其他人更容易感到烦恼？

1. 是
2. 否

17、你是否总是对某种事放心不下？

1. 是
2. 否

18、你是否很容易感到坐立不安？

1. 是
2. 否

19、你是否经常会觉得恐慌？

1. 是
2. 否

20、你是否将身边重要文件以及财物都收拾妥当，一旦有危险便可从容离去？

1. 是
2. 否

21、你是否常被一些毛病，如消化不良、发疹之类所困扰，并且因此感到烦恼？

1. 是
2. 否

22、你是否不太能忍受噪音？

1. 是
2. 否

23、你是否会因为小事而常常被激怒？

1. 是
2. 否

24、有了差错或遇到挫折时，你会感到十分不安和忧虑吗？

1. 是
2. 否

25、如果别人取笑你，你心中会惶惶不安吗？

1. 是
2. 否

26、外出或睡前，你是否都要好几次查看门窗有没有真的锁好了？

1. 是
2. 否

27、在外出赴宴、开会等社交活动前，你是否会为此准备上好几个小时？

1. 是
2. 否

28、如果朋友们要到你家来聚会，你是否会为此准备上好几个小时？

1. 是
2. 否

29、在社交场合，你是否常会觉得面红耳赤？

1. 是
2. 否

30、你很害怕认识新朋友吗？

1. 是
2. 否

您的得分为: 你的答案为:你的心境平和。在面对诸多问题时，你阵脚不乱，应付自如，带着微笑和必胜的信念面对生活。

你的答案为:一般你能好好地控制自己的情绪，但依然有少许焦虑。

你的答案为:你为生活操心。分数越高，你越容易焦虑。你常为一些不值得担心的事而放心不下，甚至于被激怒、无故发脾气、烦躁不安。 重新答题

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