测哪种缺点让你内心愈来愈压抑（测测你的缺点是什么）

　　生活中如果没有激情，内心充满不安和焦躁的话，那么你可能会觉得生活变得越来越累。面对这样的压抑，你是否有考虑过原因呢？除了外部因素，个人原因也是一大问题。下面，就让这道性格测试告诉你答案吧。

1、你相信有外星人吗？

1.   相信
2.   不相信

2、你喜欢碎花图案还是条纹图案？

1.   碎花图案
2.   条纹图案

3、你能接受暧昧关系吗？

1.   能
2.   不能

4、你喜欢喝咖啡还是果汁？

1.   咖啡
2.   果汁

5、“入乡随俗”和“随遇而安”你更喜欢哪种？

1.   入乡随俗
2.   随遇而安

6、你很注重外表的打扮吗？

1.   是的
2.   不是

7、相较于偶像剧你更喜欢看侦探剧？

1.   是的
2.   不是

8、你曾经重复的做过同一个梦？

1.   是的
2.   没有

9、你对未来充满希望吗？

1.   是的
2.   还好

10、你很擅长运动吗？

1.   是的
2.   不是

A、心直口快得罪人

你心理内耗的原因在于过于要强，你希望自己各个方面都比别人优秀。因此你总是对现在的自己有所不满，希望自己能够变得更好。虽然有压力就有动力，但长期对自己不满容易积累很大的压力，反而会让你的行动力变弱。因此学会接受自己，自己做的好的时候要鼓励自己，这样你不仅会让自己压力减小，还会对别人更加包容。

C、无止境的抱怨

遭遇挫折时，都需要去归因，把引起坏结果的原因都归因于外界时，就会产生抱怨。殊不知，抱怨只是你没有勇气面对问题时的一种心理防御，如果你总是沉溺于抱怨中，不但会让你的心态越来越消极，也会削弱你处理问题的能力。做一个做的比说得多的人，对自己的行为负起责任，你会变得心态轻松起来。

D、对未来过度担心

担心和焦虑都是非常内耗的行为，你总是对未来有些不必要的担心。在心理学上认为，一个人对于追求成功的欲望小于ta对于规避失败的欲望时，就容易过度担心和焦虑。这也正是你的性格特点，过于逆来顺受，万事只求退让妥协。如果你不能将自己这种坏毛病改过来是难以摆脱内心的焦虑的。 重新答题

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