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测你该如何跟肥胖说再见（测试你的肥胖类型）

测试
用户投稿
2025-12-16 14:10:56

擅长八字，奇门遁甲，祖传命卦，梅花易数，九天命卦，阴阳宅风水，起名、择日。试测。天机泄于病，一语惊梦人。微信号：点击微信一键复制

　　天渐渐冷了，童鞋们是不是担心脂肪正在潜滋暗长，等来年夏天别人瘦成一道闪电的时候，你还是一颗球？而你也在瘦与美食之间垂死挣扎了千百遍，有没有一种两全其美的瘦身方法呢？

　　下面让我们来做个搞笑测试吧，看看你该如何跟身上的肥膘说拜拜！

1、你觉得吃得下睡得着是天底下最幸福的事情吗？ 是的 不是 2、你会和好友一起去淘好吃的东西吗？ 是的 不是 3、你参加过网上的试吃活动吗？ 是的 不是 4、你曾经为了吃跑到某个城市去吗？ 是的 不是 5、你现在有去健身吗？ 是的 不是 6、你现在有赖床的习惯吗？ 是的 不是 7、你是一个没心没肺的人吗？ 是的 不是 8、你是一个慢性子的人吗？ 是的 不是 9、你以前成功减肥过又反弹了吗？ 是的 不是 10、你睡前喜欢吃东西吗？ 是的 不是 11、你觉得自己瘦不下来的原因是没下定决心？ 是的 不是 12、你习惯在睡前进行思考吗？ 是的 不是 A、养成好习惯 你要想和肥胖分手无期，需要养成良好的生活习惯，别因为工作需要或者工作压力总是吃宵夜、喝酒、熬夜，因为晚上吃的多，对胃造成严重的负担，多余的脂肪会累积在你的小肚子里，久而久之你平坦的小肚子就会变成肚腩了，有时间多外出进行户外运动，把自己懒洋洋的样子变成爱运动的活力四射，能做到这样想胖也难。 B、让自己动起来 你想要与肥胖绝缘要让自己动起来，别因为生活太安逸就没思没想，对待自己的体型也要居安思危，只要开始发福，你就要督促自己行动了，别贪吃了，别贪睡了，别偷懒不做运动了。自己也可以了解肥胖对身体带来的危害，为了自己的健康，你也会想尽各种办法减肥。只要你有毅力，一定能够和胖子家族说再见的。 C、别为自己找借口 你要想与肥胖绝缘就应该下狠心好好减肥，别为自己成为胖子找任何借口，找个健身教练制定科学的锻炼机会，饮食方面也要好好配合，脂肪含量高的垃圾食品碰也别碰。只要你能够坚持这样做，慢慢会瘦下来。但是当你体重变轻一点后，千万别犒劳自己又大吃大喝，不然你又会发现好不容易坚持下来的成果又没了，记住减肥贵在坚持。重新答题　　您可能也喜欢： 测你的名字值多少钱 趣味测试：测试你前世的死因是什么 测你成为疯丫头的指数有多高？ 趣味测试：你是死活没人爱吗？ 版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 1919100645@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。 上一篇 测试你2021年11月姻缘运势有多旺（2021年11月爱情运势） 下一篇 返回列表